“首先,你要学会浮起来。”
两人来到比较深的水域,伊戈尔托着她的腰,耐心引导和解说:“深吸一口气,再进入水里,身体慢慢地向前倾倒,这样水就不容易进入到鼻子里,然后全身保持不动,等着……对,就是这样……”
郑彩儿一来完全不识水性,二来她本来就对这种发蓝或发绿,一眼深不可测的湖水或水潭有着莫名的、天然的惧怕,在水里憋了没几秒,瞬间就被涌出胸腔的恐惧感包围,她没忍住,一顿挣扎,伊戈尔立马把她捞上来。
“没事吧?”
不小心喝了几口水的她被呛得涨红了脸:“没……没事,我再试试……”
娇小的人儿再次入水,这次她克服了内心的恐惧,十多秒后,她慢慢浮起,后脑勺露出水面,身体也没那么紧绷了,伊戈尔让她又将气呼出,她身体慢慢地又沉入水中。
如此反复练习多次,伊戈尔也松开了手,让她自由浮起又沉入,沉入又浮起。她渐渐理解了其中的关窍,这应该就是说当人吸气后,身体的比重小于水的比重,那么人就可以在水上漂浮起来,只要学会这个,就能进一步学游泳这件事了。
练了一个小时,伊戈尔让她休息一下,又问道:“你有看过青蛙如何游泳吗?”
“我知道,我看过。”果然跟她猜想的一样,在她的世界,游泳初学者一般也是蛙泳入门的。她尝试回忆着以前在大学游泳社团里看过的蛙泳姿势,她记得蛙泳还有一句口诀的,叫什么来着……
“慢收腿,快蹬夹……”可她才往前一蹬,整个身体就瞬间沉入水里。
伊戈尔先是听得一头雾水,再看见她那蹩脚和果然没用的姿势,没忍住爆笑,赶紧将她捞起:“你看见的青蛙就是这样游泳的?那这青蛙应该是他们当中的耻辱吧?”
郑彩儿还挺难为情,但嘴硬:“我会的话就不用让你来教了,要怎么做,快告诉我!”
“你站好,看着。”伊戈尔说罢,强壮的躯体便敏捷入水,直接示范给她看。
蛙泳需要呼吸和手脚一起配合,划水前行,手向前伸直、张开,划一圈回到胸前,再恢复前伸动作。脚部的动作是两腿略分,向前屈膝,脚跟与脚掌平行,后蹬、收腿,让身体向前划行,如此手脚配合连续动作。在手划到靠近胸前之时,可以抬头出水面以嘴吸气,再潜入水中,如此反复。
郑彩儿专注地看着、学着,虽然蛙泳是泳速最慢的一种,但是省力呀,适合长时间、长距离游泳,实用性高。她记下所有关键动作,等伊戈尔游回来后便迫不及待下水。
伊戈尔引导着她,颇有耐心,她对游泳不算有天赋,没少被水呛着,但努力学习也可以达到合格的,如果勤加练习,要达到精湛也不是不能。
两人练习了叁个小时,郑彩儿已经可以慢慢往地前划行了,伊戈尔最后完全放手,她便自己游入了湖央。此时,暖阳照耀到她身上,看着她那认真学习的模样,伊戈尔又是一阵愣神,心中对她敬意更深。等她游了好几圈,慢慢划回来后,他才回过神来。
“不如在你城堡里挖个水池吧,方便你以后练习。”
“对,你这个提议很好!”郑彩儿喘气如牛,但她心情很好,她本想再下水游一阵,却被伊戈尔大手挡住——
“先休息一下,第一次练习不要太劳累。”伊戈尔告诫她:“要循悉渐进,不然容易引起肌肉损伤。”他说得云淡风轻,可他没有解释的是这些都是他的经验之谈,说是血与泪的经验都不为过。
郑彩儿也明白不能操之过急,更不可能一步登天,反正这湖一直都在,想练习时过来即可,于是就坐在岸边休息一下。伊娜也给她拿来了毛巾和披风包裹住身体,此时她的手指皮肤都泡皱了。
伊戈尔自己则再次入水,展现了他高超的游泳技术,有仰泳、蝶泳,还有一些她没看过的姿势,整个人就像如鱼得水般灵敏、矫健。她就这样边吃她的早餐边看着,心想自己要练成这个程度恐怕需要很久……
直到下午时分,两人才结束这次的游泳练习。他们接着驭马来到刺毛果庄园,原本被大风肆虐得一片狼藉的庄园已经重新修整,有十几个农民正在搭木架子,土地精灵芬薇也在其中。
“公主殿下!”芬薇蹦蹦跳跳地朝她跑来,给她敬了个屈膝礼:“好久不见!”
“芬薇!”郑彩儿也热情地回应她:“你负责这片庄园是吗?”
“是的!”芬薇笑容甜甜,酒窝深深:“公主为什么会来这里?”
“我来探望麦莉。她在吗?”
“在的,就在屋里。”
“我自己去就行,你们忙吧。”
当她进入芬纳西的房屋里时,一道娇憨的鼻鼾声传入耳中,原来卡莉正在睡午觉,芬纳西便对公主道:“等麦莉身体好全了,一定会让她到宫里觐见公主您的。”
“不急,我也是经过所以才来看看。”她看着这里情况一切安好,便也就放心离开了。
郑彩儿留下伊戈尔一起吃晚餐,叁人于
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